Rahasia awet muda, ahirnya terungkap !
Sahabat Smart, saatnya kita mengetahui rahasianya...
Tahu siapa ini? Jangan ngaku gaul kalo anda enggak tahu. Usia beliau saat ini adalah sekitar 88 thn. Namun, masih sangat muda beserta jiwanya. Tak kalah dengan para anak - anak ABG masa kini yang suka selfie. Beliau jarang sekali selfie, yang ada banyak orang yang ingin berfoto dengan beliau. Wanita kelahiran Surakarta, Jawa Tengah, 5 Januari 1928 ini saat ini menjabat sebagai presiden direktur mustika ratu. Wow! Bisa anda hitung berapa usia saat ini? Ya. Usianya 88 tahun. Anda tidak salah baca, hehe...
Beliau pernah mengatakan, ternyata kalau Anda ingin tahu apa rahasia awet muda ibu Moeryati Soedibyo - presdir nya mustika ratu itu ternyata sangat sederhana, ucapannya menyindir kami agar mencoba menebak apa rahasianya. Beliau mengatakan, rahasianya adalah "Menulis". Dengan menulis, fikiran menjadi Aktif, otak berfikir dan berimajinasi, tangan bergerak, mata melihat, - sesuatu yg aktif itu akan memberikan energi positif katanya. Kuncinya adalah aktif - banyak bergerak "Ujarnya".
Bandingkan coba dengan yg passif. dia akan mudah sekali sakit, stress, dan rentan terkena penuaan dini. Dalam sebuah studi terbaru menemukan bahwa pria yang tidak memiliki pekerjaan atau pengangguran berisiko mengalami penuaan dini lebih cepat. Studi ini juga memperkirakan bahwa tekanan keuangan dan emosional saat menganggur membuat adanya tanda pada DNA orang tersebut.
Seiring dengan bertambahnya usia, telomer setiap orang akan menjadi semakin pendek. Memendeknya telomer ini akan menyebabkan DNA menjadi rusak dan meningkatkan risiko penyakit yang berkaitan dengan usia seperti Alzheimer, diabetes dan penyakit jantung. Telomer yang lebih pendek dari rata-rata juga dianggap sebagai tanda kesehatan yang buruk dan memicu kematian dini.
Salah seorang peneliti dari Imperial College London, Dr. Jessica Buxton, mengatakan bahwa telomer yang lebih pendek dikaitkan dengan risiko yang lebih tinggi dari berbagai penyakit yang berhubungan dengan usia dan kematian dini. Pengalaman hidup stres di masa kecil dan dewasa sebelumnya juga dikaitkan dengan cepatnya pemendekan telomer.
Kata Dr. Jessica, seperti dilansir laman Daily Mail, Selasa (17/12). "Kini kami telah membuktikan bahwa pengangguran jangka panjang juga dapat menyebabkan penuaan dini". Nah, jadi bagi Anda yang masih muda. Ayoo! Jangan kalah sama yang sudah sepuh.
Lihat tokoh diatas, tepatnya ibu Mooryati Soedibyo - sangat luar biasa. Walaupun usia sudah 88 thn, tapi semangatnya masih 17-an, passionnya membara, aktiv dan banyak bergerak, visinya sangat besar. Anda?? - Mumpung masih muda, berkaryalah ! Jangan sampai menyesal saat nanti usia Anda sudah semakin bertambah. Ahir kata dr saya selamat berkarya - Vidi Firanti.
Baca artikel lainnya:
💕FB: Vidi Firanti💕Twitter: @ViFight💕IG: @vfiranti
0 komentar:
Posting Komentar